最近の週末朝ごはんは、オートミール。 今朝は、クリーム系。 玉ねぎ、しめじ、えのきをオリーブオイルで炒め、 お水、オートミールを入れてコトコト。 牛乳、昆布粉、塩で味付けして、 最後にプチトマト [...] [...]